1/8/2017

1. srpna 2017 v 18:50 | Lana Aria Wood |  Denní jídelníčky
Nebudu vám lhát. Včera, kolem jedenácté hodiny večer, mě ta přežírací nálada zase chytla. Snědla jsem chléb s žervé, jahodovou mléčnou rýži, brambůrky a asi 6 karamelek. Ano, vím, přehnala jsem to. Už jsem vážně očekávala jak ráno uvidím že mám skoro 58 kg, takže zase depka. Překonala jsem se a nešla jsem to vyzvracet.

Ráno jsem se probudila a na váze bylo 56.7 ♥ Takže jsem přibrala akorát ty dva gramy. To si myslím, že je to v pohodě, na to, že jsem toho snědla tolik najednou a tak pozdě večer, chvíli před spaní. Sice jsem už dneska mohla mít skoro 55 kg, ale co nadělám. Nevzdám to.

Dneska nejsem s jídelníčkem spokojená vůbec, mohla jsem vynechat tu večeři. Ale, když už jste tak bez energie, že se vám při každém kroku motá hlava a při každým pohybu skoro omdlíte, musíte se najíst. A tak to je teď u mě.

Jak se daří vám, zlatíčka? ♥

--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Snídaně : chléb, žervé 90 kcal
Svačina: nic 0 kcal
Oběd: vařená zelenina, chléb 154 kcal
svačina: nic 0 kcal
večeře: bramborový salát, nanuk 310 kcal
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
voda: 1,2 l
kalorií celkem: 554
pohyb: ----


Výsledek obrázku pro tumblr food healthySouvisející obrázek
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Anketa

Líbí se ti vzhled blogu?

Ano
Ne
Chce to ještě vylepšit

Komentáře

1 atissproana atissproana | 1. srpna 2017 v 19:00 | Reagovat

To mě mrzí, že tě to přepadlo. :( Ale moc si toho nepřibrala. <3
Mně se taky pořád motá hlava a strašně mě "polévá horký pot".. :/
Drž se<3

2 sweetsunnymia sweetsunnymia | Web | 1. srpna 2017 v 19:14 | Reagovat

jedálnicek stále lepsi nez ja :) co by som dala za tvoju váhu! drzim palce <3

3 Kara Kara | Web | 1. srpna 2017 v 21:50 | Reagovat

Moc pěkný jídelníček, 550kcal je pořád úplné minimum.
Si moc šikovná, že si nešla zvracet! To je dobře!
Drž se zlato :)

4 Clare Clare | Web | 1. srpna 2017 v 23:09 | Reagovat

Tak hlavně, že jsi pak nezvracela, to je super. Člověk je z toho ještě druhej den hrozně opuchlej a možná by si tím i přibrala víc :) Je super, že jsi skoro nic nepřibrala! Věřím, že tyhle přežírací záchvaty nás budou chytat čím dál tím méně. :)

5 thick girl thick girl | Web | 2. srpna 2017 v 1:38 | Reagovat

tyhle noční vlčí hlady znám, je to můj kámen úrazu :( Jinak jídelníček moc pěkný :))

6 Ellie Ellie | Web | 2. srpna 2017 v 10:08 | Reagovat

Ahoj, ty máš vždy tak vzorné jídelníčky.. Závidím tu vůli, já bych to takhle nezvládla.. Možná si vyčítáš večerní jídlo, ale co já bych za to dala, kdybych to zvládla jako ty.. Já sním tak dvojnásob :(

Jo a nechceš se spřátelit?

7 thick girl thick girl | Web | 2. srpna 2017 v 10:17 | Reagovat

spřátelím moc ráda! :)) Jinak je to seriál Orphan Black. :)) Jsem do na něm závislá čím dál víc. :D :)

8 Lana Aria Wood Lana Aria Wood | E-mail | Web | 2. srpna 2017 v 10:25 | Reagovat

[7]:

[6]:

přidala jsem si vás na blog. :)

9 Loretta Loretta | E-mail | Web | 2. srpna 2017 v 13:28 | Reagovat

Ahoj, ráda spřátelím ;) Jak se vrátím domů, přidám si Tě do oblíbených ;)
A z toho jídla si nic nedělej, to se občas stává. Hlavně to nevzdávej! :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama